Хочется отдыха, а отпуск не скоро?
Ледяная купель - то что нужно в астраханскую жару!
Эксклюзивно для подписчиков вконтакте "Банного клуба" - Show more
летние скидки!
Бассейн и баня всего за 900 рублей/ час для компании из 4 человек!
Просто скажи кодовое слово: авторский пар
Подробности у администратора
Тел. 74-34-60

#банныйклуб #астрахань #отдыхвастрахани #фитнесастрахань #саунаастрахань #баняастрахань #бассейнастрахань #летовастрахани #astrakhan #astra #astra_people #youast #astrakhan_live #Astrakhan_city #30rus #selfie_astrkhan #vip_astrakhan

А Вы знаете, что сауну можно посетить даже высоко горах? Например, на пике горы Лагацои в Доломитывых Альпах Италии расположилась такая уютная сауна. Вид просто завораживающий! Show more
Гостям "Банного клуба" необязательно карабкаться высоко в горы и бороться с морозом и ветрами, можно просто позвонить по тел. 74-34-60 и заказать отличную баньку

#банныйклуб #астрахань #отдыхвастрахани #фитнесастрахань #саунаастрахань #баняастрахань #бассейнастрахань #astrakhan
Фото: Stefano Rellandini

Занимаешься фитнесом?
Бегаешь по утрам, ходишь в спортзал или ты настоящий профи в области спорта? Show more
А ты знаешь что происходит в мышцах во время тренировки?
И как баня может помочь тебе избежать мышечной боли после спортзала, уборки или дачных работ?

Не успевая вымываться кровотоком при интенсивной работе, в мышцах накапливается молочная кислота и, начиная раздражать нервные окончания, вызывает неприятное жжение и боль.

Как же снять боль в мышцах?

Нужно любым способом усилить кровоток в мышце. А для этого ее, в первую очередь, нужно расслабить.
Чтобы расслабиться после тренировки хорошо сделать растяжку, принять теплый душ или сделать легкий массаж.
Можно выпить пару стаканов воды, чтобы быстрее вывести молочную кислоту из организма.
Еще один секрет - баня!

Баня отлично снимет напряжение, подарит легкость во всём организме, а основным плюсом для спортсменов будет быстрый вывод молочной кислоты и полезное влияние бани на сердечно-сосудистую систему!

Скорее звони!
С "Банным клубом" твой спортивный успех ближе
Тел. 74-34-60

#банныйклуб #астрахань #отдыхвастрахани #фитнесастрахань #саунаастрахань #баняастрахань #бассейнастрахань #летовастрахани #astrakhan #astra #astra_people #youast #astrakhan_live #Astrakhan_city #30rus #selfie_astrkhan #vip_astrakhan

Горячее предложение от "Банного клуба"!
С августа по сентябрь посетите любую баню всего за 1000 рублей в час!
Поиграть в бильярд или опробовать хамам? Show more
Приглашайте еще 4х друзей и попробуйте всё!
200 рублей с каждого это почти бесплатно
Для участия в акции не забудь сказать кодовое слово #легкийпар

Тел. 74-34-60
Банный клуб
ул. 1-я Дачная д. 1 (р-н ТЦ "3 кота")

#банныйклуб #астрахань #отдыхвастрахани #фитнесастрахань #саунаастрахань #баняастрахань #бассейнастрахань #летовастрахани #astrakhan #astra #astra_people #youast #astrakhan_live #Astrakhan_city #30rus #selfie_astrkhan #vip_astrakhan

Гарри Кейн, нападающий национальной сборной Англии по футболу, уже оценил русскую баньку
А вы?:)Show more

Банный клуб.
Тел. 74-34-60
Большой бассейн. Баня. Хамам

#банныйклуб #астрахань #аквааэробика #отдыхвастрахани #фитнесастрахань #саунаастрахань #баняастрахань #бассейнастрахань #летовастрахани #astrakhan #astra #astra_people #youast #astrakhan_live #Astrakhan_city #30rus #selfie_astrkhan #vip_astrakhan